Salud Integral: Nuestra Filosofía e Historia
Una vida más saludable y equilibrada
Transformamos vidas mediante un enfoque integral y completo de la salud.
Nuestra misión es transmitirte el conocimiento y las herramientas necesarias para que alcances una vida más saludable y en equilibrio.
Abogamos por un ambiente saludable, centrado en el bienestar físico y emocional con un respaldo científico sólido, asegurando que cada recomendación esté basada en la más reciente investigación. Nos dedicamos a proporcionar un cuidado personalizado, adaptado a las necesidades únicas de cada individuo, promoviendo alcanzar tu bienestar físico y mental. Nuestro compromiso es acompañarte en cada paso de tu viaje hacia una salud óptima.
El Poder de la Comunidad
Únete a nuestra comunidad y fortalece cuerpo y mente acompañado en todo momento.
Evidencia Científica
Comunidad
Rutas
Talleres de cocina
Comercio local
Historia de la empresa
Buscamos e innovamos constantemente para ser mejor para ti.
Con una profunda pasión por la nutrición y un enfoque único que combina química y cocina, Noemí fundó Dime Qué Como: una consultoría nutricional para educar buenos hábitos alimenticios.
El éxito en el bienestar de nuestros clientes llevó a la empresa a expandirse hacia el ejercicio físico, creando una comunidad de grupos deportivos y un centro equipado para clases y entrenamientos personales, complementando el ámbito nutricional. Con el tiempo, se han incorporado también servicios de fisioterapia y psicología, asegurando un enfoque que cuida y mantiene tanto el cuerpo como la mente.
Equipo
Conoce a las personas que están detrás de tu camino hacia una vida más saludable. Nuestros expertos trabajan mano a mano para ofrecerte un enfoque holístico y personalizado.
Descubre cómo nuestra combinación única de conocimientos y habilidades puede transformar tu salud y bienestar.
Soy Noemí, CEO de DQC e Ingeniera Química con máster en Nutrición, Dietética y Coaching Nutricional. Mi enfoque combina la ciencia y mi pasión por la cocina para potenciar la salud a través de una alimentación equilibrada.
Apasionada por la enseñanza, te ayudo a transformar tus hábitos con un enfoque personalizado que va más allá de las dietas convencionales, equilibrando sabor, textura y bienestar.
Vivo en constante movimiento, explorando nuevas experiencias que sumen valor a la vida y aprendiendo continuamente para ofrecerte un plan de acción que te permita alcanzar una vida más saludable y activa.
Todos me llaman Joselu, un chico de Huesca pero de origen colombiano que llegó a Valencia para poder crecer personal y laboralmente, con el objetivo de poder aportar valor a las personas que confiaran en él.
Titulado en TAFAD y entrenador personal certificado NSCA-CPT junto con múltiples formaciones complementarias y específicas a mis espaldas, me considero una persona activa, autodidacta, resolutiva y en constante formación, apasionado por el entrenamiento de fuerza e hipertrofia, el boxeo, el baile, y el mundo del desarrollo personal, emprendimiento y psicología, una mezcla explosiva que hace que DIME QUÉ COMO sea un sitio lleno de variedad, novedad y diversión constante.
Soy Tamara, pedagoga, técnica en emergencias sanitarias y con un curso en asesoría nutricional.
Destaco en el agua, moviéndome con rapidez y precisión, como una auténtica corriente marina. Soy nadadora profesional, monitora de natación y socorrista de playa.
Mi misión es ayudarte a equilibrar tus hábitos y mejorar tu vida con pequeños cambios asumibles, acompañándote en cada paso del camino. Soy atenta y comprometida con mis objetivos, ¿te atreves a confiarme los tuyos?
Soy un apasionado del deporte y la nutrición. Entrenador personal especializado en técnicas de musculación y técnico superior en dietética.
Además, poseo el título de Experto universitario en nutrición deportiva y composición corporal.
Me encanta practicar deportes de todo tipo como pádel, vóley o fútbol y compaginarlo con el entrenamiento de fuerza. Además, me gusta estar al tanto de los avances y la última evidencia científica en cuanto a la nutrición para poder prestar el mejor servicio posible a nuestros clientes.
Poder trasladar mi conocimiento a las personas que deciden confiar en Dime Qué Como y poder ayudarles a mejorar su calidad de vida es lo que me satisface.
Soy educador de profesión, lo que me permite transmitir conocimientos y atender a las necesidades de los alumnos en cualquier contexto de aprendizaje.
Además soy instructor de yoga certificado por la ANEP y especialista en movilidad.
Mi experiencia como scout desde la infancia me ha capacitado para gestionar rutas naturales y actividades externas desde nuestro centro.
Mis aficiones complementan totalmente mi vida profesional: la formación continua en ámbitos de la salud, explorar nuevas rutas, la cocina…
Actualmente me dedico al bienestar físico, mental y emocional, ayudando en este campo a toda aquella persona que lo necesite.
¡Hola! Soy Sergio, entrenador en DQC, y estoy aquí para hacer que disfrutes al máximo cada clase. Soy súper activo, siempre lleno de energía, y me encanta contagiar esa vibra positiva a todos mis alumnos. Tengo un hermano gemelo, así que si ves a alguien igual de enérgico, ya sabes quién es.
Una de mis pasiones es la comba, y si te gusta moverte al ritmo, te aseguro que mis clases te encantarán, porque también soy un fanático del baile. Eso sí, te advierto que me encanta hacer bromas, algunas mejores que otras, pero siempre con la intención de que lo pases en grande mientras entrenas. ¡Nos vemos en clase para sudar y reír juntos!
