Nutrición y deporte
para una vida saludable
Actívate y mejora tu vida con nuestra actividad física guiada
Transforma tu salud con nuestra nutrición personalizada
Fisioterapia personalizada para tu bienestar
La dieta que no es dieta,
sino forma de vida
Bienvenido a tu Centro de Salud Integral y Bienestar.
Súmate para ser mejor.
Consultoría nutricional
en Valencia
Te presentamos la dieta que no es dieta, sino forma de vida.
Mucho más que una consultoría nutricional
En Dime Qué Como educamos lo que comes y lo que haces.
Nuestro enfoque comienza con una decisión: nos conocemos, evaluamos y personalizamos tu ingesta y rutina de ejercicios. Ofrecemos planes 100% personalizados, con atención directa y adaptada a tus necesidades.
No contamos calorías ni pesamos alimentos; te educamos para vivir saludablemente. ¿Te unes a nosotros?
Explora nuestros servicios
Adoptamos un enfoque holístico de la salud para cubrir todas tus necesidades y ayudarte a alcanzar un bienestar total. Aprovecha nuestros servicios interconectados para brindarte un cuidado integral.
Nutrición
Entrenamiento
Psicología
Fisioterapia
Nuestro equipo de fisioterapeutas se especializa en el tratamiento de lesiones a través de terapias manuales y pautas de movimiento personalizadas.
¿Por qué elegirnos?
Nuestra fórmula ASME combina parámetros experimentales diseñados para calcular y programar tu educación metabólica de manera personalizada.
A
AGUA – Necesaria en forma de agua libre para desarrollar todas las funciones vitales y orgánicas (traslado de micronutrientes a las células, regulación del pH y por tanto mejora de las digestiones, combustión grasa, regulación de la temperatura, regeneración celular, etc).
S
SEGUIMIENTO – Esta es nuestra parte más activa, regularemos tus picos glucémicos y el reparto de la glucosa en sangre a lo largo del día, lo que impactará significativamente en la absorción grasa y recomposición corporal.
M
MASTICADO – Afectará a la sensación de saciedad, al aprendizaje de tus cantidades óptimas y a la predigestión de los alimentos y nutrientes y su posterior absorción.
E
EJERCICIO – Acelerará tu metabolismo, permitiendo que gastes más por hacer lo mismo. Nos adaptamos al ejercicio que hagas o te planificamos el movimiento de la mano de tu plan nutricional.
Guía paso a paso para conseguir tus objetivos
Toma la Decisión y Confía en Nosotros
Valoración Inicial en Persona
Recibe y Adopta tu Plan de Salud Personalizado
Evaluación y Ajuste Continuo de tus Resultados
Qué opinan nuestros clientes
Ha sido una experiencia muy positiva para mí
Algo muy positivo y que a nivel personal es lo que más valoro es que no me impone una dieta estricta, sino que me ha estado enseñando a comer de manera equilibrada y saludable.
Excepcional
No es un centro dietético y deportivo como tal, es una familia que te integra y te ayuda a conseguir tu meta tanto física como mental con ayuda de unos profesionales que se preocupan en todo momento de ti.
5 estrellas porque no puedo dar más. ¡Qué gran equipo de profesionales!
Hace su trabajo porque le apasiona
Noemí no es alguien que te da una dieta y ya. Se toma su tiempo para conocerte y saber qué es lo que necesitas. Gracias a DQC no solo he cambiado mi estilo de vida, sino que he conseguido entrar en un grupo de gente maravillosa con el que disfruto haciendo deporte.
El equipo en general es fantástico.
Se adaptan a ti al 100%
Sin duda, una de las mejores clínicas en cuanto a nutrición y dietética, Noemí tiene muchos conocimientos y se adapta a ti al 100% además de un trato personal tiene en cuenta el factor emocional que hace que una persona le cueste adelgazar. ¡Lo recomiendo mucho!
Trato excepcional, muy profesionales.
Es mi sitio de confianza desde hace un año
Te acompañamos en el seguimiento y evaluación continua de tus progresos. Realizamos ajustes periódicos a tu plan para garantizar que alcances y mantengas tus objetivos de salud y bienestar, motivándote a ser la mejor versión de ti mismo.
Trato excepcional, muy profesionales
Se adaptan a ti al 100%
Sin duda, una de las mejores clínicas en cuanto a nutrición y dietética, Noemí tiene muchos conocimientos y se adapta a ti al 100% además de un trato personal tiene en cuenta el factor emocional que hace que una persona le cueste adelgazar. Lo recomiendo mucho!
El equipo en general es fantástico
Qué opinan nuestros clientes
